18 βιβλία αυτοβοήθειας που βασικά θα διορθώσουν τη ζωή σας

Και σε ορισμένες περιπτώσεις, σε κάνει να γελάς, να χαμογελάς, να κλαις ... να ξέρετε, όλα τα καλά πράγματα.

Με και 13 Οκτωβρίου 2020Sanchi Oberoi

Πραγματική συζήτηση: Κανείς δεν είναι τέλειος και η ζωή κανενός δεν είναι τέλεια. Σε οποιαδήποτε δεδομένη στιγμή, θα μπορούσαμε πιθανώς όλοι να χρησιμοποιήσουμε κάποιες συμβουλές για την εργασία, τις σχέσεις, κίνητρο , χρήματα, παραγωγικότητα - το ονομάζετε. Και αυτό ισχύει ιδιαίτερα τώρα, δεδομένου ότι το 2020 μας ρίχνει μια γιγαντιαία καμπύλη μπάλα μετά την άλλη. Κατά τη διάρκεια ενός πραγματικά άνευ προηγουμένου χρόνου, δεν υπάρχει απολύτως ντροπή να χρειαστείτε λίγη βοήθεια, ειδικά όταν ο IG που έχετε αποθηκεύσει το φάκελο με παρακινητικά αποσπάσματα δεν το κόβει πλέον. Περιηγηθήκαμε στην ενότητα αυτοβοήθειας του εικονικού βιβλιοπωλείου και βρήκαμε αυτό που χρειάζεστε. Πάρτε ένα από αυτά τα βιβλία αυτοβοήθειας την επόμενη φορά που χρειάζεστε συμβουλές, έμπνευση ή μια μικρή ομιλία.





Προβολή γκαλερί 18Φωτογραφίες Ο Τύπος κλήσης 2από 18 Αγοράστε τον εαυτό σας τα κρίνα F * cking, από την Tara SchusterAmazon.com ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ

Ακριβώς επειδή κάποιος το έχει μαζί στο εξωτερικό δεν σημαίνει ότι το έχει μαζί στο εσωτερικό. Η Schuster, μια εκτελεστική τηλεόραση που αγωνίστηκε με άγχος και κατάθλιψη, έγραψε το βιβλίο που έπρεπε να διαβάσει όταν ήταν στο χαμηλότερο σημείο της. Το αυτο-περιγραφόμενο «ninja of self-love» είναι εδώ για να σας βοηθήσει να διορθώσετε τη ζωή σας.

Βιβλία Dey Street 4από 18 Σοφία από μια ταπεινή μέδουσα, από τον Rani Shah 16,99 $13,19 $ (έκπτωση 22%) ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ

Αποδεικνύεται ότι μπορούμε να μάθουμε πολλά από το πώς οι μέδουσες κάνουν διαλείμματα χαλάρωσης όλη την ημέρα. Αυτό θα σας δώσει κάθε είδους νέες ιδέες για το πώς να φροντίσετε τον εαυτό σας,περισσότερομια εντελώς νέα εκτίμηση του κόσμου γύρω σας. Δεν είναι κακό, ε;

6από 18 Είσαι Badass, από τον Jen SinceroAmazon.com ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ

Το Sincero είναι εδώ για να βοηθήσει τους αναγνώστες να αναγνωρίσουν το πλήρες δυναμικό τους και να κυνηγήσουν τους στόχους τους με μόλις τέσσερις λέξεις (και επιπλέον 27 κεφάλαια).



8από 18 Η λεπτή τέχνη του να μην δίνεις F * ck, από τον Mark MansonAmazon.com ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ

Όλοι έχουμε έναν φίλο του οποίου η ειλικρίνεια είναι ελαφρώς τρομακτική αλλά καταλήγει να είναι ακριβώς το λάκτισμα στον κώλο που χρειάζεστε. Αυτό το βιβλίο είναι αυτός ο φίλος. Ο Manson βασικά θέλει απλώς να είστε συγκεκριμένοι για τα f * cks που δίνετε. Και πιστεύουμε ότι είναι δίκαιο.

10από 18 Επιλέξτε Wonder Over Worry, από την Amber RaeAmazon.com ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ

Μάθετε πώς να αφήσετε τους φόβους σας με τη βοήθεια της Rae, ενός εμπνευσμένου ομιλητή που σας ενθαρρύνει να τα αντιμετωπίσετε και να ξανασκεφτείτε τα πράγματα που χάνετε τον ύπνο σας.

12από 18 Gmorning, Gnight! Το Little Pep μιλάει για μένα και εσένα, από τον Lin-Manuel MirandaAmazon.com ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ

Εάν κάποιος μπορεί να σας δώσει μια ομιλία, είναι ο δημιουργός τουΧάμιλτον.Ο Μιράντα έχει γράψει ένα βιβλίο γεμάτο καθημερινές επιβεβαιώσεις, ή «μικρές συζητήσεις», που είναι κάπως πιο εμπνευσμένα από τα tweets του. Διαβάστε κάθε πρωί και παρακολουθήστε την ζωή σας να αλλάζει προς το καλύτερο.



14από 18 Η χαρά ευτυχία, από την Ellen Petry LeanseAmazon.com ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ

Η Leanse πέρασε χρόνια μελετώντας τις τεχνολογικές συνήθειες των ανθρώπων σε εταιρείες όπως το Google και το Facebook, όταν συνειδητοποίησε ότι μπορείτε να δημιουργήσετε συνήθειες με τις συσκευές σας. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να δημιουργήσετε θετικές συνήθειες. Θα σας βοηθήσει να σταματήσετε να ζείτε με αυτόματο πιλότο, να επικεντρωθείτε σε μέρη της ζωής σας που πραγματικά έχουν σημασία και να αφιερώσετε περισσότερο χρόνο στα πράγματα που πραγματικά απολαμβάνετε.

16από 18 Ο μύθος του ωραίου κοριτσιού, από τον Fran HauserAmazon.com ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ

Εάν είστε εξοικειωμένοι με τα κλασικά διλήμματα που θέλετε να είστε καλοί αλλά δεν θέλετε να θεωρηθείτε ως θυρωρός και θέλετε να είστε ηγέτης, αλλά φοβάστε να θεωρηθείτε ως σκύλα, αυτό το βιβλίο είναι για εσάς! Ο Χάουζερ περιγράφει ακριβώς πώς να γίνεις μια επιτυχημένη γυναίκα σταδιοδρομίας χωρίς να χρειάζεται να αλλάξεις ποιος είσαι.

Αμαζόνα 18από 18 Ρωτήστε έναν φιλόσοφο: Απαντήσεις στις πιο σημαντικές και απρόσμενες ερωτήσεις σας, από τον Ian OlasovΒιβλία Thomas Dunne amazon.com 24,99 $19,49 $ (έκπτωση 22%) ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ

Από 'Ποιο είναι το νόημα της ζωής;' «Τι είναι η ευτυχία;» και περισσότερο, αυτό το βιβλίο θα σας βοηθήσει να επεξεργαστείτε τις ερωτήσεις σας μεγάλες και μικρές με ενδιαφέρουσες ιδέες και να κάνετε φιλοσοφικά σχόλια.

Επόμενο80 βιβλία από Celebs που αξίζει να διαβάσετε Διαφήμιση - Συνεχίστε την ανάγνωση παρακάτω